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破除迷信,为爱实践,第三次辟谷,听从身体指示 时间没有上限

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    跳转到指定楼层
    1#
    发表于 2018-12-12 08:25:17 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
            大家好,我叫焦宥铭,85年汝州人,现在生活在郑州。之前有过两次辟谷经历。今年12月才接触喝风论坛,源于我的妈妈。
    ) z5 _% E9 n; s! q" J6 q7 g- Q" I       上月接到电话,妈妈高血压200多住院了,当时就想带她一起辟谷。半年前跟她说过辟谷,她一句话就噎死我了:你嫌我吃的多?我也就闭口不谈了。刚好她这次住院,有病友接触喝风,给她发了天行健和大爱健身法,她不会用微信,由我三姑发给我。一直没看,过了半个月,翻微信才发现,认真看了起来。看完就知道喝风论坛了,在此,感谢妈妈,感谢三姑。看完16项准备,注意事项,天行健和大爱健身法,心想老妈不会用微信,我排个版打印出来吧,就把村长的视频下载下来,文字排版打印,天行健和大爱排版打印,刚好那天晚上出差在山东阳谷 晚上住在狮子楼酒店,一直排版到凌晨两点,早上7点起床,5个小时也不觉得困。
    ' d$ @$ A) |, ]' E" L; `5 X- t         从阳谷回来,刚好这几天舌头烂,一吃饭就肿了,睡一晚上好点。媳妇快生了,丈母娘带着媳妇哥的小妮儿在这里,每天按时做好饭,很丰盛,不吃吧,做好了,吃吧,舌头疼。% w( A' T" _$ p3 s$ B
            反复几天后,决定辟谷,无奈家人都是反对,终于找到一个很好的借口,舌头烂了,不能吃东西。12月6号,晚饭就不吃了。决定第三次辟谷。我每次辟谷都写日记,现在把前两次的日记放出来给大家看看。欢迎各位批评指正。这是手机上发的帖子,照片随后我会用电脑补上。辟谷日记也会一直写下去。' n. A( G& Z6 d+ k/ z; h. R
             为什么说是破除迷信,以前感觉辟谷很神秘,难度非常大,不吃饭饿了怎么办。网上一搜,还有每天食谱什么的,收费也是不等。各种教程都有。接触喝风后,看到很多日记,知道了辟谷是自然发生,自然结束的,很多人结束就有吃肉的,就放心了。所以说这是一个破除迷信的过程。
    ( p( ~9 x# B. ^9 `0 j    辟谷日记20184 I3 K/ b7 t- M2 Q# r

    * ]. }0 _2 _3 h5 p8 p' U4月7日,一群人加班到凌晨5点多,一天差不多16小时工作吧。回宾馆睡觉。
    / M% M. N1 ~  R; _7 Z7 P% \
    + ~9 e! y3 d4 S: T. f4月8日,阳泉。早上十点起床,没吃饭,吃了一个鸡蛋,中午马姐做的汤面条,吃了两碗。下午2点出发,晚上8:30到郑州,没吃晚饭,骑行6.8公里到家。决定辟谷开始。! @8 p- O" [3 Y2 X

      h) o( b: i$ ^" x4 W0 i3 k4月9日,郑州。第一天,早上喝小半碗蜂蜜水,排便,下午到益阳,晚上睡觉感觉体温高,凌晨4点钟醒,自然醒,不困。感觉心跳加快,阴虚热的感觉,挑开被子继续睡,一直到天亮都没再深睡眠。. E" e, ~' Q; M; {2 @3 l
    * G: `+ s+ y" w. G
    4月10日。第二天,早上撒尿小便灼热,在万隆酒店,吃两颗葡萄,一颗圣女果。晚上撒尿灼热感减轻,整天感觉腿部乏力。& r7 V/ P* ^! t; ?6 v% J1 j3 J

    ; H3 f0 k4 P' [" N, r4月11日,万隆。第三天,早上小便稍微灼热,感觉身体状况比昨天更好,做了十几个俯卧撑。中午出发回郑州,晚上12点到郑州。感觉很渴,喝了几口蜂蜜水。今天啥也没吃。口渴了喝黑茶润口。
    # e, G/ k0 w: {7 k) y' S  Q  D
    5 U2 Y! K6 w7 ^5 `# N4月12日,郑州。第四天,早上小便稍微灼热,跟昨天一样感觉味道大。喝了几口蜂蜜水。开车到武陟,下午开回来。中午也没睡,茶馆做一桌子菜,他们吃的时候,我出来加油。回来等他们吃完,开车去农庄,然后回郑州。一天不困,开车时候的状态比不辟谷时候还好。今天吃了一颗泡水的枸杞和大枣,这几天吃的东西都咽下水,吐了渣子。
    6 ~. A. O; v6 k
    ! c5 V2 r: F+ a6 I6 J4月13日,郑州。第五天,早上一杯蜂蜜水,晚上一杯蜂蜜水。吃一颗大枣,五六颗枸杞。也是咽水吐了渣子。今天下午摔了一跤。蹲在地上找东西久了,右脚没知觉了,起来的太猛,起来就走,体会了一把偏瘫的感觉,没两步就倒了,狗吃屎的架势。趴在地上一会儿,起来发现右脚脚趾头上擦破了点皮,没出血。晚上已经开始研究结束后吃什么东西了。" U/ \# |$ C$ i* A
    $ }# _* C+ n' A# H+ u, E8 E
    4月14日,郑州到巩义到郑州。第6天,早上一杯蜂蜜水。赶上满月酒,吃了一粒花生,两颗瓜子,一颗糖。晚上感觉好没力气,吃了一个梨,半个苹果。吃的水多,小便颜色变白,灼热感消失。% i) p* b& U$ a0 N

    ( o8 O3 M5 q4 c2 ]4月15日,郑州到武陟到郑州。第7天,早上一杯蜂蜜水。感觉比昨天有力气。今天吃了一个苹果,三四个圣女果。晚上刚好去饭店吃饭,吃了几根青菜,吐了渣子,一个水煎包。肚子不舒服了十来分钟。晚上感觉很渴,做了面疙瘩鸡蛋汤,连喝3小碗。
    . g8 y) \% D5 ]: R# s
    # k; r& z8 F% c7 F4月16日,结束后第一天,早上一碗玉米糁,韭菜大肉煎饼。感觉很渴,喝了点茶。中午干吃一个烧饼,不饿,好像不能吃干的,一直打嗝。晚上自己做的面条汤。
    ) s) O0 w) B( n
    - W& w) Q4 v% D! s2 h4月17日,结束后第2天( D; z8 C3 K; \* P3 t% c
    -------------------) p( W. ~8 u- @* Z- M6 x6 E' {
    第二次辟谷:! r) j8 V. Y" z! S( P
    2018年8月22日,从郑州开车到汝州
    8 y% [: f! f  S, K23日,从汝州到郑州,晚上从郑州坐慢车,临走吃碗饸饹面。
    2 d; i7 _  x( @" _4 @9 f24号早上到长沙农大,辟谷开始。上午在学校瞎逛,发现一个100年的香樟树,摘几片叶子嚼着玩,麻麻的,凉凉的。但老叶子苦,嚼了会呕吐。中午喝了一小碗食堂里面免费的蛋花汤,几乎无味的。步数60677 F. q1 d, _1 M3 a) w" j( ~% z
    25号,第二天,早上喝了半杯绿豆粥,中午学生开学,家长新生把蛋花汤喝光了,回来到教学楼门口发现一颗桔子树,第一次见到,摘了一个,很青,尝起来很苦,很酸,味道很好闻,吃了半个。晚上吃了两粒花生,几厘米黄瓜,半个桃子,都是咽水吐渣。农大的老师很端庄漂亮,讲起课来旁征博引,听了一天,感觉很好。步数7054,体重117.322 I0 O$ C/ l* t% p- b9 R- P- p
    ; L- @' p: j" K& M  L! R6 `
    26号,第三天。下午到晚上吃了一个核桃,3颗花生,一片柚子。步数4425,体重115.92。晚上梦到吃了一个小葱就馒头。
    2 j& |$ {2 E% M6 G6 v/ n9 U
    % a( N; ]3 A. v8 l. S  Z  O4 @27号,第4天。早上两粒花生,三瓣橘子。上午喝了很多黑茶,喝到微微出汗。然后后边同学煮的黑茶,我喝了一点,结果太浓了,感觉血糖明显下降。中午吃饭的时候,感觉双脚下楼梯都无力,问老板要了一碗白米粥,一点白糖,舀岀两勺粥,放入白糖,兑水成一小碗喝下,感觉好多了。晚上吃了两粒花生,两瓣柚子,几口火龙果,吐渣。步数6024.体重115.2。晚上梦到去厕所,梦到吃多了,吐了一碗捞面。
    7 T8 {/ Z6 W" l; l- M
    : n) Y3 [4 ]  k* _( \" d28号,第五天。早上喝了两口茶,感觉想蹲厕所。拉出来两条半,黑褐油润,一点不臭。上有白色蛔虫一样东西,擦完用纸拿起看看不是,闻闻不臭。冲厕所一点不沾。早餐两粒花生,步数6464。打坐一会儿,然后右腿腿抽筋,赶紧伸直 左腿又抽筋,双腿伸直躺床上,脚蹬住床头,感觉好很多。晚上洗脚的时候,感觉左脚中指到小指以上区域微微麻木,不知道一直这样还是这次辟谷发生,简单揉捏后就睡了。
    9 G  t8 m; ], M) i/ O7 l9 e. B9 c- _
    % [* G* ^" N% A$ j7 m29号,第六天。上午老师讲花茶冲泡方法,喝了几杯加糖和奶的茶,感觉有力气了。步数6017,体重113.12。/ J0 j, p6 J" E9 G* A! z
    30号,第七天。今天吃了一个橘子,五粒花生。看人家说不能吃橘子,哈哈我已经吃过了。步数2080。体重112。  s" m' P4 o. V8 T4 h9 H  w
    31号,第八天。今天复食,无意中看到网上人家发的食谱,第一天要吃水煮青菜汤。早餐没有条件,继续辟谷。中午考试结束,去长沙市区逛逛,来到太平老街,小吃一条街,感受人间烟火气息。住店后,找到菜市场买白菜和豆芽,清水煮食,喝菜汤。然后骑车去橘子洲,好长的橘子洲,好多橘子柚子。今天步数12135。' W, s' \0 h4 B8 H4 l
    9月1号,复食第二天,早上水煮白菜,中午坐车回郑州,晚上12点到家。坐一天车。吃了几瓣柚子,一把生花生。步数4320。6 `2 G4 N/ G4 k" r
    9月2号,复食第三天。早上体重111。早上6点起床为家人做饭。小米稀饭,炒青菜。我吃青菜的时候,用一大碗清水泡了再吃,为的是少油,少盐。上午忙,到一点多回家,把水烧开,放进面条,把早上的菜倒进去一煮,尝了一下,没味儿,吃了半碗。7 K4 T& I3 S$ ?) `/ y" Z
    9月3号,复食第四天。早上小米稀饭,炒菜,中午在外面吃饭,交代师傅放三分之一盐。
    0 N  G! A4 ~: ~5 i- \8 f8 s8 D7 b2 x$ y; b# |/ f
    9月4号,复食第五天。今天去洛宁,早餐没吃饭,中午吃的水果。晚上在饭店吃的饭。, y1 I2 L. C) c5 G( |+ p6 w0 `
    9月5号,复食第六天。早餐没吃,中午自己做的捞面。
    : g* H  y7 R4 ~  c7 g9月6号,饮食恢复正常。) J7 W- ?# `2 v& h
    本次辟谷原打算想23天发展,结果由于左脚小片肌肉感觉异常,心里害怕,导致辟谷提前结束。接下来会观察是否会恢复正常。如果不恢复,不扩散,那么就证明小时候左脚踢到镰刀后受伤后一直这样,十几年没发现。辟谷后身体感觉灵敏才发现。下次辟谷争取一个月。
    4 F9 h/ x2 k) j$ l$ z- @0 V----------------4 h$ g  N6 {4 I- q

    0 y; H6 ~0 G, m& ^/ x7 d/ p12月7号,第1天。平顶山,下午到南阳,返回到襄县,到郑州都晚上十点多了,中午没睡觉,头蒙的很。一到家有点馋了,想吃东西,刚好看见厨房有煮过的大枣,给媳妇补血的,就吃了两个。
    " t+ v/ w( @2 @# q6 T$ i0 l0 M1 v" d( q( X$ N! M1 u
    12月8号,第2天。早上两颗枣。中午几粒花生米,晚上同事聚餐,说我辟谷时间不对,非让坐桌上。喝了大概一两白酒。回家睡觉,晚上好像没盖好,早起打了几个喷嚏,要感冒。7 Z1 q3 {* _+ j
    7 s8 H8 p% E9 M, }: c
    12月9号,第3天。早上出门吃了两颗枣,开车到龙湖,天很冷,一直流鼻涕。下午我吃小橘子,乒乓球大小,吃了五六个,喝了点热水,感冒好多了。开车回来,王叔送我们去高铁站,动车到信阳,晚上住酒店,酒店前台几兜萝卜,同事说固始县萝卜,比苹果都好吃。开会到11点,吃了几口萝卜,带皮吃还有点辣。
    # p! A, l7 M1 `5 n' ?9 G3 C: S' e4 v. d" v* Z$ r4 C; H
    12月10号,第4天。早上6:50起床学习,盘腿坐在地上,腿麻,继续盘坐没动,半小时后竟然不麻了。吃了几口萝卜,两小杯热水。五星级酒店的早餐券,浪费了,哈哈。开会到下午。高铁到郑州,快8点了,同事请吃火锅,一小杯白酒。一个橘子,一小块西瓜,几个圣女果。本来很冷,我喝菌汤,几小碗下肚,浑身缓和和的,肚里饱饱的,感觉真舒服。1 n" k: j4 k3 {0 M* P- L
    & E: \! v" p+ p0 ~1 q2 v
    12月11号,第5天。昨晚到家都11点多了,这几天太冷,郑州零下五六度,昨天在宝宝上70块钱买了一双回力老棉鞋,领回家,洗漱完毕睡觉都快一点了。本打算跑步的,早上不想起了,睡到8点。上午开车到巩义,

    点评

    好样的!向你学习!  发表于 2018-12-30 22:19
    年轻人,好样的,够孝心!  发表于 2018-12-28 16:43

    评分

    参与人数 8金币 +599 收起 理由
    李红娟153335652 + 8 棒棒哒
    北极阳光 + 11 给你32个赞!
    流浪的萤火虫 + 20 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    栀虞 + 200 答题赢积分
    吕淇漫 + 300
    晋-竹子 + 30 老铁,6666666
    苏思凝 + 10 老铁,6666666
    张兵最帅 + 20 千呐,好详细的辟谷日记哦,赞

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    该用户从未签到

    2#
    发表于 2018-12-12 09:23:54 | 只看该作者
    哇,真是相当接地气的辟谷日记呢!
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  • TA的每日心情

    2018-12-10 11:08
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    3#
    发表于 2018-12-12 09:42:11 | 只看该作者
    期待你更多的分享哦
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    5#
     楼主| 发表于 2018-12-12 10:55:00 | 只看该作者
    接12月11号,第5天。上午开车到巩义,连霍高速部分封路,路上车很少,大太阳晒着,吹着空调,走着走着就犯困了,迷糊一下睁开眼,车道跑偏了。又迷糊一下,有车从右侧超车,吓得我也不瞌睡了,一看导航,再有两公里就下高速了。现在想起来好害怕。在此也提醒大家,高速千万别打瞌睡,太危险了,不管你开的是十万级的,还是百万级的,当开到100的时候,一秒钟就能跑27米多。毕竟,几秒钟的时间,都有可能车毁人亡。; B# O4 P: s: |( z" V! ]+ p
    中午没吃饭,下午回郑州,王叔开车回来,我几乎睡了一路。晚上到郑州,天都黑了,要去物流把10件货提回来,我在地图上还找不到物流公司发的地址,定位到附近就导航过去了。前台只有两个小姑娘在录单子,围了一群人在发货。排队轮到我,说我的货在最里面,现在取不出来,问我明天提货行不行。我说明天限号。那后天呢,我说挺忙的。那你去外面看看有没有工人,让他们帮你搬。我找了一圈一个人都没有,都是发货的。屋里很冷,只有一个摇头的小太阳在两个小姑娘的后面。又等了一会儿,我说这些货是不是都是今晚发走的,她说是的。我帮你们搬到外面吧。她说你搬不动,都是大件。我一看,都是55吋彩电,跟我差不多高的冰箱,空调外机啥的。我很冷,说那要不我帮你们搬吧。她说你搬到外面,别堵着路,放好。我说好,就开始搬砖模式了。把大件货搬到门外,规规矩矩放好。搬了一会儿,那姑娘看不下去了,出来说你不用搬这么远,也不用摆这么齐,你搬到门口就行。我说好。继续搬。大概搬了半小时吧,终于腾出一条路看到我的货了。这时候我也不冷了,浑身暖洋洋的非常舒服。不累不饿。刚好这时候两三个工人回来了,几下就把货搬到我车跟前了。我装上车就回来了。: U. a9 \: J  t) H" F# k- O2 l6 ]
    到家吃了一个苹果一个梨子一根香蕉,还有一小把花生米。- C7 w+ Y9 u* \, t' Z: r
    想发图,还不会,正在研究。

    点评

    厉害了帅哥,辟谷期间搬货物  详情 回复 发表于 2019-2-11 11:18
    我看了别人的帖子说辟谷不能 吃香蕉呢,我还不知道为啥  发表于 2018-12-12 16:44
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  • TA的每日心情

    昨天 08:50
  • 签到天数: 443 天

    [LV.9]辟谷大学II

    6#
    发表于 2018-12-12 10:55:08 | 只看该作者
    刚学习就辟谷了,还是缘分深。
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  • TA的每日心情

    2019-1-25 09:00
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    7#
    发表于 2018-12-12 16:06:44 来自手机 | 只看该作者
    您要报名参加几月几号哪个地区的辟谷班?( G8 f' Y& l, I# e
    21.【12月24号吉林延吉】8 G. E& O- O0 H( X& g. x
    姓名:* E" S2 Q+ V7 G) R2 h
    陈延玲; j3 x2 `4 ~0 ^  Z' W4 L' w- _
    论坛名:
    " U7 p+ N4 N) K陈延玲6 U" G( ]) V  ]; q- Q0 R% N2 C+ U
    手机:
    ' @! L+ p4 N5 K  I# [5 i188443253112 n7 X; Q4 M2 y& n$ B
    微信号:+ o3 V# e: e! [# F; \# v# {4 A
    18844325311
    ! x* _4 n1 e. N" n) y' r身份证号码:
    ) i: R) l; G% `6 B" l222401195912290340
    4 v) ]; |1 Y) ]: ], n  b$ Y, G1 `身高(cm):2 I: {) }& @7 g) N4 S
    157
    0 }7 \; A7 S, f. ^1 O体重(kg):
    # ^% i+ [2 M$ i; u/ y61.5
    ) w  a% `$ A- u5 A# x健康状况:: e/ v6 B: ]+ M
    高血压 子宫脱垂 腿疼
    . h( h; l5 W% `照片:) X8 Y/ a. @7 s* f* f0 F& I
    27446_43_mmexport1544491734856.jpg 27446_43_mmexport1544491734856.jpg
    6 n4 r; L1 g3 f地址:5 ?/ o2 Q0 n& a9 W
    吉林省延边朝鲜族自治州延吉市朝阳街; K2 \/ q+ e0 _! u, p
    1:您是通过哪个渠道知道喝风辟谷的?' w5 S! k; z/ L2 k. [. q
    朋友介绍+ u. {: f* |( g1 E. _% Q4 \# Y
    2:是否在做辟谷前准备的16项功课? 从什么时候开始做的?% T2 l, U# ], e3 p0 F: f
    一直做准备工作。从今年八月,开始做准备工作的
    2 }  l: X0 t; }5 g8 N' X: A3:是否听过语音(网络直播)课程? 听过几次?听过哪几位导师的课?9 W" H' e4 o, a, F. s& }* j$ n; t) k5 q
    通过语音课程,听过很多次,村长的 高月的 莲如意的
    4 a2 X- h4 m: |4:是否有辟谷经历或相关基础? 如练功,瑜伽,打坐等等
    # `. s/ i4 Z& g没有过与辟谷相关的基础- L+ t) r% Q( c' x/ B
    5:是否经常参加体育运动? 最近1年都有哪些运动?$ T( y) t8 I$ J3 Y0 E& X- S
    原来没有怎么做体育运动,准备辟谷才开始做体育运动
    0 v# y7 z7 i0 h, |6:何种缘由要参加辟谷? 我们微信公众号的名称是什么?
    0 i6 }9 r0 I$ T" B7 H想要改善自己的身体状况,微信公众号,是喝风大智彩票
    % ^- P  V5 K. N9 q7:是独自参加还是同家人朋友一起来? 家人对您辟谷的态度如何?
    # u% |4 J: @8 T9 P我和亲属一起参加,家人不反对鄙股,因为已经有人避过谷了
    $ E3 @+ {3 \% P8:对于辟谷的风险, 您怎么看?
    5 P0 @& E2 `: t准备充分,有老师指导,应该没问题的,没什么危险
    / ^. Y( y7 i2 A+ F# g, T9 d) _9:在论坛有没有发帖?是否看过大智彩票?都看过谁的大智彩票?
    9 |& p% _  c% r8 C  C! ~没有发过帖,看过大智彩票,妙有,回春婆# H9 m* z: r6 a& {6 W
    10:是否参加过当地的线下聚会?
    # z1 O0 M& R( I5 _, \3次以上
    . p, l8 |1 f3 K3 B# M" d6 C11:是否参加过当地的联网训练营?
    " p8 U% S9 q* t9 ^& ~3 G" r没有参加过+ L4 }/ _4 q. ]. O& I
    12:平均每天在线时间有几小时?在喝风论坛是几级会员?/ m  i9 k3 d' s5 k2 c( j$ q% V7 `
    有时间我就会听回放,论坛级别是零
    2 f& G# P- F, b13:是否报名参加辟谷导师或落地课程?是否详细阅读过辟谷导师或落地报名须知,请谈谈您对辟谷导师这一职业的认识.7 `, ]% c! \7 d/ c& U6 w; F
    报名参加辟谷导师课程,这个职业挺好的,能帮助很多人
    # R) N* `  R1 {3 Y) f

    点评

    谢谢分享,报名条款,以后报名就知道怎样去做了  发表于 2018-12-13 20:09
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  • TA的每日心情

    昨天 07:34
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    8#
    发表于 2018-12-12 17:00:21 | 只看该作者
    好详细的辟谷日记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-27 21:39
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    10#
    发表于 2018-12-12 22:28:21 | 只看该作者
    谢谢楼主分享
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  • TA的每日心情

    4 小时前
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

    11#
    发表于 2018-12-13 11:22:48 来自手机 | 只看该作者
    写的真好,详细,具体
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  • TA的每日心情

    21 分钟前
  • 签到天数: 120 天

    [LV.7]辟谷中学III

    12#
    发表于 2018-12-13 16:07:10 来自手机 | 只看该作者
    真棒,向你学习。
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  • TA的每日心情

    昨天 04:06
  • 签到天数: 90 天

    [LV.6]辟谷中学II

    14#
    发表于 2018-12-13 17:42:11 来自手机 | 只看该作者
    您是最棒的
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    16#
     楼主| 发表于 2018-12-15 13:32:58 来自手机 | 只看该作者
    回复志阳,第一次辟谷的时候,我也是看了有很多禁忌,不能吃橘子,不能吃香蕉啥的。后来看到村长说,凡是把辟谷搞的很复杂的,都是别有用心的。听从你身体的指示,想吃就吃,想辟就辟。

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    村长说了辟谷期间不要吃柿子  详情 回复 发表于 2019-1-4 09:59
    我也是给您留这个言论之后才看见的,不好意思  详情 回复 发表于 2018-12-15 13:41
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    2019-3-13 10:15
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    [LV.4]辟谷小学III

    17#
    发表于 2018-12-15 13:41:09 | 只看该作者
    焦宥铭 发表于 2018-12-15 13:32
    4 y4 T- I$ s2 y) f; c回复志阳,第一次辟谷的时候,我也是看了有很多禁忌,不能吃橘子,不能吃香蕉啥的。后来看到村长说,凡是把 ...

    - {8 Z0 {1 O8 w* t8 c: ^; r我也是给您留这个言论之后才看见的,不好意思
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
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    [LV.2]辟谷小学I

    18#
     楼主| 发表于 2018-12-15 13:50:45 来自手机 | 只看该作者
    12月12号,第6天。早上,媳妇让我去楼下取个快递回来,是100本书,驿站的大姐说好重,你自己搬吧。我搬回家,中间还休息了一下,俩胳膊软绵绵的一点力气也没有了。到家后我让岳母试下能搬动不,看看我的体力有没有下降。她试了一下说不行,看来我体力并未下降。坐了一会儿,越发感觉双臂软绵绵的,吃了一个苹果。下午去了原阳,晚上回来吃了一个苹果,一个枣,几粒花生。
    + r* ~) y4 h; x) W
    0 @* ~0 X, y, R4 q( `12月13号,第7天。昨晚睡得早,打算今天早起跑步,又想到自考马上到期了,学习一个小时。上午到洛阳。赶上宴会,非让吃饭,我吃了2根香蕉,几个乒乓球大小的橘子。到家里天都黑了。想出去走走路,抱着两岁的小侄女,和媳妇,岳母一起,走到小河边。回来看到有人卖饼的,媳妇给妈买一个吃,岳母撕下一块塞我嘴里,我抱着妞妞躲不了,就吃了。酥脆香,真是人间美味。就在那一瞬间,想起了我最爱吃的饸饹面。回到家,媳妇让我帮她做个表格。当时我决定说好,给你做完我就去吃饸饹面。等两百多项表格弄完,已经快11点了,我赶紧就走去吃饸饹面。等到店里一看,人家刚下班,大厅灯已经熄了。我喊了一声有面没有,人家说没我就回来了。; w( B; l+ {! W) C6 G6 g0 ^

    , m! V' g+ s6 ]12月14号,第8天。今天上午去派出所帮家人取回身份证,然后去了辉县。晚上到家。我吃了一个苹果,两颗枣和几粒花生。姑姑帮表妹照顾小孩,刚来家里,准备明天一起回老家。要么来照顾她闺女已经一个多月了,现在小孙子也想她,决定一起回家。今天是我辟谷的第八天,我想影响妈妈,让她一起辟谷。+ ?  K' q( y5 J- g$ F; U) z
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  • TA的每日心情

    2019-4-16 16:35
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    [LV.6]辟谷中学II

    19#
    发表于 2018-12-15 21:25:40 来自手机 | 只看该作者
    不错,天行健要做起来,状态就会好很多
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
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    [LV.2]辟谷小学I

    20#
     楼主| 发表于 2018-12-15 21:39:30 来自手机 | 只看该作者
    好的,天行健做起来。
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